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Cortisol senken: Tipps zu Ernährung und Übungen gegen Stress | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund
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Stress abbauen: Psychosomatische Symptome erkennen und Achtsamkeit lernen | Visite | NDR
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Anti Stress: Vagusnerv mit Übungen aktivieren gegen Stress? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund
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